Welkom bij Sport, Squash en Gezondheidscentrum
Gunther’s Family Fit in Culemborg
Wilt u:
- herstellen na een blessure?
- blessures voorkomen?
- uithoudingsvermogen/conditie verbeteren?
- krachtiger/sterker worden?
- afvallen/aankomen?
- ontstressen?
- gevarieerde groepslessen volgen?
En wilt u dat met een persoonlijke aanpak in een veelzijdige en gezellige omgeving?
Ons team kan u daarbij helpen!
Maak een afspraak voor een gratis intake/gezondheidscheck via: 0345-530146 of info@familyfit.nl
Kom lekker in beweging
Maak kennis met de faciliteiten van Gunther’s Family Fit in Culemborg
Het laatste nieuws…
Een overzicht van de meest recente berichten
Pump! bij Gunther’s Family Fit
Pump! Met simpele bewegingen kweek je met Pump! kracht en zelfvertrouwen. In een uur tijd daag je, met behulp van basisoefeningen als squats, deadlifts en curls al [...]
Pilates bij Gunther’s Family Fit
Pilates Pilates is de perfecte groepsles wanneer je wilt afvallen, sterker wilt worden én tegelijkertijd wilt ontspannen. Vind met deze les de ultieme balans tussen body en mind. [...]
Kick! bij Gunther’s Family Fit
Kick! Bij Kick! maak je boks- en traptechnieken op een Kickbag (een verplaatsbare bokszak) waardoor je het hele lichaam verstevigt, zowel buik, billen, benen en bovenlichaam. Je [...]
Bodyshape bij Family Fit
Bodyshape BodyShape is de les die alles in zich heeft. In slechts een uur tijd train je op motiverende muziek je hele lichaam. Door de combinatie van [...]
Yin Yoga bij Gunther’s Family Fit
YinYoga Bij deze zachte yogavorm, oefen je een serie zittende of liggende houdingen waarbij de spieren ontspannen blijven en waarbij je een lichte druk uitoefent op gewrichten en [...]
Kinderoppas bij Gunther’s Family Fit
Kinderoppas bij Gunther's FamilyFit. Je wilt wel sporten, maar je kunt eigenlijk niet omdat je even niet weet hoe je dat moet oplossen omdat je geen oppas voor [...]
Hatha Yoga
Hatha Yoga Hatha Yoga is de "moeder" van alle yogastijlen en de basis waaruit de andere yogastijlen zijn voortgekomen. De Hatha yoga houdingen zijn ontwikkeld met als [...]
Spinning bij Gunther’s Family Fit
Spinning Spinning is een uitdagende groepsles om je conditie te verbeteren. Wanneer je eenmaal begonnen bent, ben je niet meer te stoppen! Bij spinning bepaal je zelf [...]
X-treme bij Gunther’s Family Fit
X-treme Trainen met eigen lichaamsgewicht, krachttraining met gewichten, vechtsport, atletiek en gymnastiek in één les. Diverse oefeningen en combinaties in intervalopzet zorgen ervoor dat je het maximale [...]
Afvallen bij Gunther’s Family Fit
Afvallen bij Gunther's Family Fit Wil je op een gezonde manier wat overtollige kilo’s kwijt raken? Het principe van afvallen is simpel. Wanneer je een negatieve energiebalans creëert [...]
Power Yoga bij Gunther’s Family Fit
Power Yoga Fysiek krachtige en uitdagende variant van yoga: in de flow van het ademritme wisselen verschillende houdingen elkaar af met verdieping in inspannende houdingen. Power yoga [...]
Zomerrooster va 29 aug – 06
Wanneer het rooster niet gelijk laadt, toets dan op F5 - of druk op 'scherm verversen'.
Kidsfit bij Gunther’s Family Fit
KidsFit Deze les KidsFit is speciaal voor jongens en meisjes van 8 t/m 12 jaar. Het leuke van KidsFit is oa.: samen sporten i.p.v. alleen, elke week [...]
Yin Yang Yoga bij Gunther’s Family Fit
Yin Yang yoga Een yin yang yogales richt zich op het versoepelen en versterken van bindweefsel en gewrichten. Het is een les waarin je zowel fysiek uitgedaagd [...]
Circuit training bij Gunther’s Family Fit
Circuittraining 50+ De circuittraining is een zeer conditionele vorm van fitnesstraining in groepsverband. na een warming-up op muziek boven in de zaal, worden beneden in de fitnessruimte met [...]
Gunther’s Family Fit
Neem eens deel aan onze groepslessen, het is leuk en je wordt extra gemotiveerd!
Er worden diverse groepslessen gegeven, onder leiding van een van de instructeurs kun je aan de groepslessen mee doen.
