Yin Yang Yoga bij Gunther’s Family Fit
Yin Yang yoga Een yin yang yogales richt zich op het versoepelen en versterken van bindweefsel en gewrichten. Het is een les waarin je zowel fysiek uitgedaagd wordt als geheel tot rust komt. Waar [...]
Yin Yoga bij Gunther’s Family Fit
YinYoga Bij deze zachte yogavorm, oefen je een serie zittende of liggende houdingen waarbij de spieren ontspannen blijven en waarbij je een lichte druk uitoefent op gewrichten en bindweefsel. Bij yin yoga worden de [...]
Power Yoga bij Gunther’s Family Fit
Power Yoga Fysiek krachtige en uitdagende variant van yoga: in de flow van het ademritme wisselen verschillende houdingen elkaar af met verdieping in inspannende houdingen. Power yoga gaat vooral over het vrijmaken van energie [...]
Het onstaan van Gunther’s Family Fit
Het ontstaan van Gunther's Family Fit. In 1987 besloot eigenaar Lucien Gunther om van zijn hobby zijn beroep te maken. In Beusichem startte hij onder de naam Bio Natural op kleine schaal zijn eigen fitness [...]